vagentilltoppform.blogg.se

Välkommen! Här kommer du att få följa min väg från soffpotatis till att komma i toppform!

Träning Vecka 15

Kategori: Veckans Träning


Ja förra veckan bestöd mest av jobb också, samt kurs under helgen. därför lite träning.. Men den här veckan hoppas jag på mer träning!! :)
 
Måndag
Vila
Tisdag
Gym 45 min
Onsdag 
Vila
Torsdag
Vila
Fredag
Vila
Lördag
Promenad 48 min 2,5 km
Söndag
Vila
 
/Sandra

Kommentarer


Kommentera inlägget här: