vagentilltoppform.blogg.se

Välkommen! Här kommer du att få följa min väg från soffpotatis till att komma i toppform!

Träning Vecka 35

Kategori: Veckans Träning

Måndag
Sissysquats 40st
Tisdag
djupa squats 50st
Onsdag
squats 60st
Cykling 27,24min, 4,49km
Torsdag
Vila
Fredag
Chairsquats 90st
Lördag
djupa squats 70st
Söndag
sissysquats 50st
Cykling 26,27min, 7,29km
 
Det var förra veckans träning det!
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: