Squats - dag 1
Kategori: Utmaningar!
Det är alltså dag 1 på squatutmaningen idag och det är helt vanliga squats som gäller. 20reps så det är en lätt början :)
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Förmiddagspromenad i solskenet:)
- Flow soft
- Träning vecka 43&44
- gymet...
- Förmiddagstur i -5
- Träning Vecka 42
- Mage och springande 1h och 10 min
- Gymtajm :)
- Träning vecka 41
- Jag har träningsvärk i benen.
- Yoga/meditation på spikmattan
- Träning vecka 40
- En lugn promenad blev det
- Träning Vecka 39
- Förkylning igen!!!
- Långpromenad!
- Lovely start!
- Inget alls!
- Träning Vecka 36-38!
- Letat cacher i Gävle :)
Kategorier
- 15 min/30 dagar
- Allmänt
- Före och Efter Bilder
- Geocaching
- Kosten
- Mina Lopp 2013
- Mina Mål 2013
- Motivation
- Om Mig
- Statistik
- Tips
- Träning - Cykling
- Träning - Diverse
- Träning - Grupp
- Träning - Gym
- Träning - Löpning
- Träning - Simning
- Träning - Skidor
- Träningsoutfit
- Utmaningar!
- Vardagsprat
- Veckans Träning
- Vikt och Mått