vagentilltoppform.blogg.se

Välkommen! Här kommer du att få följa min väg från soffpotatis till att komma i toppform!

Träning Vecka 42

Kategori: Veckans Träning

Måndag
Vila
Tisdag
Spårläggning 30min
Onsdag
Gym 1h
Torsdag
Gym 45 min
Löpning - löpband 20min
Fredag
Vila
Lördag
Vila
Söndag
Vila
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: