Träning Vecka 16
Kategori: Veckans Träning
Nej nu ser jag att jag har legat på latsidan två veckor i rad!! Den här veckan får det bli en skärpning! Mitt mål är ju faktiskt att komma upp i 180 minuter varje vecka! Så nu jäklars är det bara å ligga i ! :)
Men så här blev det förra veckan!
Måndag
Skidåkning 13 min 1,14km
Tisdag
Vila
Onsdag
Gym 40 min
Torsdag
Vila
Fredag
Vila
Lördag
Vila
Söndag
Vila
/Sandra