15 minuter om dan i 30 dagar!
Kategori: Träning - Diverse
Ja, på facebook finns det en grupp som heter som rubriken och som ni kan kolla in här!
Det är alltså en utmaning under 30 dagar att man ska träna 15 minuter.
Varje dag så läggs det in ett nytt klipp med 15 minuters träning som man ska genomföra.
Eftesom jag är lite segstartad och inte riktigt har hängt med så har jag ju missat de två första dagarna så idag körde jag alltså två stycken pass. Det från torsdagen samt det från igår. Och imorgon får jag köra det från idag och det som kommer imorgon så kommer jag ikapp alltså.! :) Haha!!
Jag säger bara pust å stånk!! :) Men det blir väl lättare ju mera man tränar. Det är väl så ? =)
Här kommer iallafall klippen på det jag kört idag!
/Sandra