Träning Vecka 28
Kategori: Veckans Träning
Ja, jag kan inte påstå att det blev mycket träning förra veckan. Delvis för att jag jobbat vaken natt ihelgen, men sen har jag varit lite lat också. Jag håller fortfarande på att knåpa ihop ett träningsschema för den här veckan.. Hoppas på att bli klar ikväll! :D
Måndag
Vila
Tisdag
Vila
Onsdag
Vila
Torsdag
Löpning 30min, 4km
Promenad 20min, 1,6km
Fredag
Vila
Lördag
Vila
Söndag
Vila