vagentilltoppform.blogg.se

Välkommen! Här kommer du att få följa min väg från soffpotatis till att komma i toppform!

Mage och rygg!

Kategori: Träning - Gym

Igår ville inte min dator som jag så då blev det inte något inlägg! Men däremot så var jag å Vickan på gymet igår igen!! 
Det blev först uppvärmining, 1km på löpbandet = 9 minuter.
Sen var det rygg och mage.. Envis.. men en del saker är sjukt tungt... 80 minuter...
nu blir det lungt resten av veckan.. inte så mycket kvar av den men,, 
vill hoppas på att det skulle vara väldigt fint väder imorgon så att jag kan ta en skidtur!!
det är inte så kul att åka när det är typ minus 22...
 
/Sandra
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: